السلام عليكم
كوني متألقة في صور زفافك مع هذة النصائح
يجب أن تكون صور الزفاف مثالية دون أدنى خطأ أو عيب، ولكن حتى تبدو الصور جميلة حقا، يجب أن تكوني أنت جميلة وصحية من الداخل والخارج، قد تساعدك التقنيات الحديثة للتصوير في تحسين بعض الصور ولكنها لن تقوم ب
كل العمل، المهم أن تبدئي من جسمك وخصوصا بشرتك.
النصيحة الأولى:
احصلي على وهج صحّي بتنظيف بشرتك بواسطة كريم تقشير أو مطهّر حامضي غروي. عندما تستعمل مرتان إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، فأن هذه المنتجات تزيل الطبقة الميتة للجلد التي تسبّب لك أقل من النظرة المتألقة.
النصيحة الثانية:
انتبهي لعادات أكلك أيضا. وفقا للدكتورة ليزلي بومان، طبيبة أمراض جلدية في جامعة ميامي. فأن الحمية قليلة الدسم تؤدّي إلى جلد جاف مملّ في أغلب الأحيان، لذا تأكّدي من أن حميتك متنوعة بشكل جيد جدا، بضمن ذلك الأطعمة التي تحتوي الكولسترول أو الدهون غير المشبّعة. لا تجوعي نفسك، فكل ذلك سيبدو غير صحيا في الصور.
النصيحة الثالثة:
اشربي الكثير من الماء، البشرة الرطبة تعني ماكياج أفضل وبريقا طبيعيا، خصوصا للعيون. يمكنك بالطبع استعمال قطرة العيون، ولكنها لن تكون طبيعية. لذا إذا كنت غير معتادة على تناول الماء، يجب أن تبدئي من اليوم، الكمية الموصى بها هي 8 أكواب من الماء.
;,kd ljHgrm td w,v .tht; lu i`m hgkwhzp hgkshzd .tht; w,v i`m
أنت غير مسجل في منتديات شعاع القطيف . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا 
كوني متألقة في صور زفافك مع هذة النصائح
رد: كوني متألقة في صور زفافك مع هذة النصائح
العرض العادي
