السلام عليك يا سيدي ويا مولاي يا ابا عبدالله الحسين . السلام عليك وعلى الأرواح التي حلت بفنائك وأناخت برحلك . عليكم مني جميعاً سلام الله ابداً ما بقيت وبقي الليل والنهار ولا جعله الله آخر العهد مني لزيارتكم . السلام على الحسين . وعلى علي ابن الحسين . وعلى اولاد الحسين وعلى اصحاب الحسين
شعاع مطبخ حواء والاطعمةكل ما يخص مطبخ حواء والاكلات الشعبيه وغيرها
المقادير: - حبة كوسا مفرومة.
- 1 بطاطا متوسطة مقشرة ومفرومة.
- 1 جزر متوسط مفروم.
- ¼ كوب بصل مفروم.
- 3 بيضات.
- فلفل وملح للنكهة.
- 12 خبز توست كامل النخالة.
- شرائح بصل أحمر وخس.
- الكربوهيدرات: 8 جرام من غير خبز.
طريقة التحضير: 1- اخلطي المقادير الستة الاولى جيدا.
2- اسكبي ½ كوب من الخليط في مقلاة مرشوش يلبزيت.
3- حمريها من الجهتين مدة 2-3 دقائق.
4- قدميها في التوست مع البصل والخس.
هذه الطريقه تنفع موبس لرجيم حتى الا ماياكلو اللحم مثلي والنباتين
بورغر الخضروات (لرجيم الكربوهيدرات ) 
رد: بورغر الخضروات (لرجيم الكربوهيدرات ) 
العرض العادي
