فوائد قمر الدين الصحية في رمضان
فوائد قمر الدين عديدة ، فقد أفاد باحثون بأن عصيره منشط وملين جيد ، وسريع الهضم نسبياً ويفيد في تهدئة الأعصاب وتنشيط الدورة الدموية وفتح الشهية ومكافحة الإسهال والأرق.
وأشار الباحثون إلى أن ثمار المشمش غنية بفيتامين أ و ج وبها نسبة جيدة من السكريات والحديد...