كثيرون هم المعتقدون أن عدم الانضباط الصحي هو أقرب الأسباب لإتلاف أجسادهم. فيما تجهل نسبة - قد تكون غير قليلة - أن الحزن والقلق هما أسرع الطرق وأكثرها فاعلية لإنهاك أجسادهم والسير بها نحو النهاية. هكذا روي عن أمي العودة رحمها الله قولها: ما يقتل إلا الهم. الجملة، بحسب رأيي، بليغة جدًا. الصحة النفسية هي عادة من الأمور المسكوت عنها أو ربما المهملة. يهتم البعض بالغذاء والرياضة والسلوكيات الصحية، ولكن...
متابعة القراءة...