كشفت دراسة علمية حديثة، أن تناول ما بين ثلاثة إلى خمسة أكواب من القهوة يومياً يرتبط بشكل كبير بانخفاض معدلات الوفاة وتقليل خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض المزمنة، على رأسها السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية. وأظهرت نتائج الدراسة أن الاستهلاك المعتدل للقهوة، سواء المحتوية على الكافيين أو منزوعة الكافيين، قد يساهم في تقليل خطر الوفاة بنسبة تتراوح بين 10% و 15%. وربطت الدراسة بين هذا النمط الاستهلاكي وانخفاض احتمالية...
متابعة القراءة...