أظهرت دراسة علمية حديثة أن مكملات الكركم أو الكركمين قد تقدم مساعدة متواضعة في فقدان الوزن وتحسين بعض مؤشرات السمنة لدى الأفراد المصابين بمرحلة ما قبل السكري أو مرض السكري من النوع الثاني. ووفقاً للتحليل، الذي نُشر في مجلة ”Nutrition & Diabetes“ وشمل 20 تجربة علمية، أدى تناول المكملات إلى انخفاض متوسط في وزن الجسم بلغ حوالي 2 كيلوجرام، وتراجع في محيط الخصر بمقدار يصل إلى 3 سنتيمترات، مع تحسن في...
متابعة القراءة...