أطلقت وزارة الصحة، تزامناً مع انخفاض درجات الحرارة وبدء موسم الشتاء، حزمة توجيهات وقائية شاملة عبر منصتها التوعوية ”عش بصحة“، تهدف إلى تحصين المجتمع ضد الأمراض الموسمية من خلال نظام غذائي وسلوكي متكامل. وشددت على ضرورة الالتزام بالمعايير الصحية لتجاوز موجات البرد بأمان. واستهلت الوزارة توجيهاتها بالتركيز على خط الدفاع الأول للجسم، داعية إلى اعتماد نظام غذائي غني بالألياف والبروتينات، يشمل الخضروات والفواكه والشوفان واللحوم والبقوليات، باعتبارها وقوداً حيوياً لرفع كفاءة الجهاز...
متابعة القراءة...